何もない日曜日～♪【Likappyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月16日（日）

何もない日曜日～♪
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【記録グラフ】
自転車
13.6km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
6558歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
7時
パン（1人前） 172 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
15時
チョコ（0.5人前） 223 kcal
17時
タイ焼（1人前） 101 kcal
20時
ステーキ（0.3人前） 157 kcal
ネギスープ（1人前） 17.1 kcal
アボガド（0.3人前） 67.3 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
キュウリ（0.3人前） 31.3 kcal
ワイン（0.5人前） 36.5 kcal
23時
チーズ（0.2人前） 13.6 kcal
ブルーベリー（0.5人前） 0.25 kcal
  1260 kcal
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