no title【sa0419to2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1387kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
アーモンド（1人前） 47.8 kcal
トン汁（0.6人前） 196 kcal
14時
第一パン ライ麦（1人前） 182 kcal
ヨーグルト（1.3人前） 80.6 kcal
りんご（0.5人前） 91.8 kcal
20時
第一パン ライ麦（1人前） 182 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 103 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
  1387 kcal
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