ペンション(@_@)【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月17日(月)

ペンション(@_@)

< 楽しいスキーでした...  | 春だねぇー。 >
ペンション(@_@) 画像1
この土日のスキーでお世話になったペンションは、料理美味しい♪洗
面所&トイレなど、とても清潔でキレイ。居心地の良いリビング。
良かった度80%\(^o^)/

あとの20%は、部屋同士の壁が薄い。(これは仕方が無いのかも。)
なので、お隣さんの大きな声が響き、耳栓無しでは眠れなかった。

いつもは、だいたい用意している耳栓。今回忘れました。ただ、ネッ
トワークウォークマンを持って行っていたので、役に立ちました。
ヘッドホン♪が。
音楽聴かなくても、ノイズキャンセラー対応なので、お隣の酔っ払い
5人衆のだみ声&大笑いの声は殆んど気にならない程度に軽減されま
した。安眠出来たので良かったです。

ペンションのオーナー婦人が焼いたチーズケーキ♡ 食べちゃいました
。名物だそうで…公約違反。レッドカード。赤切符。どれでも謹んで頂
きます。(^^ゞ
せっかく間食止めていたのにぃー。(>_<)(>_<)(>_<)
でも、とっても美味しかったから良しとしちゃう。(笑)

↓ペンションだんらんのHP
http://www.pdanran.com/kannai.html

今日も明後日も“退職者の送別会”があり、お酒飲んじゃいます。
なるべくカロリーの低い食べ物を選びながらお酒も控えめで行っちゃ
います。
そんなわけで、テニススクールはお休みです。振替いつ行こうかなぁ
~。(^^ゞ

筋肉痛は嘘のように消えてなくなりました。(驚)ビックリです。



【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7523歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
まっつん 2008/03/17 12:55
ペンションのお風呂の画像。
はりちゃんがモデルじゃーん?^▽^)~♪
(ウソですw)

普段から鍛えてる効果ですね^^ >筋肉痛なし
はりそん705 2008/03/17 12:59
「まっつん」さーん、こんにちは。

チェック早ーーーーい。(笑)

今回初めて宿泊したので、モデルは絶対違います。(^^ゞ
当日のハムハムの状態を考えると信じられません。
何が良かったのでしょうねー。チーズケーキかな?(^_-)-☆ 
きこたん 2008/03/17 13:09
一杯楽しんできた様子で(@^∇^@) わぁーいw
ペンションでお夕食の後のケーキは「お約束」だから
私も普段は頂かないけど、その時は「特別日」って事にしてます♪

飲み会は「揚げ物」「炒め物」「チーズ物」控えられれば♪
ってこれがまた「おいしい」のよねー(危険!危険!!^^;)
はりそん705 2008/03/17 13:15
「きこたん」さーん、こんにちは。

はい。「揚げ物」「炒め物」「チーズ物」避けます。
葉っぱと焼き物、煮物?出るのかな???(笑)にして
おきますね。

食後では、食べ切れない量のご飯だったので、お茶タイ
ムに頂きました。
他の宿泊者の方は、食後にいってましたが…。
そこで、“馬刺し”デビューしてしまいました。生肉は
基本いかないのですが、せっかく出して下さったのを残
してはいかん。と思い、チャレンジしてみました。
意外と癖が無くて、美味しかったです。((≧ω≦;ノノ 

pana 2008/03/17 14:13
いいペンションに当たりましたねー。
スキーで体動かしてるから、ケーキぐらいOKでしょ。

筋肉痛が無いのはすごいなー。。
僕は少しでました。
でも、何もやってない頃に比べると、筋肉痛が出るのも早いし
症状も軽かったですね。
運動の効果が実感できましたねー。
はりそん705 2008/03/17 16:52
「pana」さーん、こんばんは。

当日の夜は、もの凄く筋肉痛でした。
翌日もハムハムがかなり痛みましたが無理に動かしたのが
良かったみたいですよー。((≧ω≦;ノノ

今回かなり、体育会系でしたから。(笑)
 
JJimmy 2008/03/17 17:08
ペンションのHP見ましたよ~
そして、真っ先にお料理内容を確認する私(笑)
馬刺しツヤツヤで美味しそう♪
おおぅ、そしてこれが名物のチーズケーキ!!
いいなぁ~いいなぁ~“o(><)o”ジタジタ
はりそん705 2008/03/17 17:16
「Jimmy18」さーん、こんばんは。

お出掛けの際は是非いかがですか???
本当に良かったのでお勧めですよー。
朝ご飯のボリュームもありました。((≧ω≦;ノノ 
b-midori 2008/03/17 17:55
ままどおる食べたい(=゚ω゚)ノ
mommomo 2008/03/17 19:31
ペンションなんて、もう、何年行ってないだろ。
やっぱり女の子二人とかの印象が、強いよね。

カップルが隣の席でお食事してると、いいなぁって思ってた。

アットホームでいいんだけど、ウチの方が天井高いし、広いよな...なんて、プチ自慢??
浜ジョー 2008/03/17 21:35
そうそう気になる! 誰と行ったんじゃぁ~!
はりそん705 2008/03/17 21:58
「b-midori」さーん、こんばんは。

おみやは、写真で!!!すみませぬ。
はりそん705 2008/03/17 22:01
「momo.」さーん、こんばんは。

やっと酔っ払い状態から抜け出しつつあります。(^^ゞ
女子4人でペンションでした。皆んな、体育会系。独身!
イェーイ♪こんな事ばかりしてて良いのか???(爆)
はりそん705 2008/03/17 22:02
「0205」さーん、こんばんは。

期待に答えられず…残念です。(無念)
が、しかし、面白かったですよー。(^_-)-☆
浜ジョー 2008/03/17 22:49
な~んだ!   

買ったのか!! エキソンパイは~?これも美味しいぞ^^
はりそん705 2008/03/18 08:37
「0205」さーん、お早うございます。

エキソンパイ???しまった知ってれば買ったよー。
あーん、残念。((≧ω≦;ノノ 
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