no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月19日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2893kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
カツどん（1人前） 1192 kcal
14時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
20時
しゃけ（1人前） 148 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
にくじゃが（1人前） 513 kcal
23時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
  2893 kcal
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