春分の日【てすきゅーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月20日（木）

春分の日
< 飲みました 　｜　大衆酒場 >
雨の一日、ジョギングに行こうと思っていたけど、何か億劫になったのと、ネットサーフィンに夢中になってしまい、結局行かず。
おまけに夜は昨日に続き、ビールと日本酒を飲んでしまい、体重も増加気味。
平日痩せて、休日太るってパターンが継続中です＾＾；

【記録グラフ】
ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
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