no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月28日(金)

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【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
1159kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
クロワッサン(1人前) 224 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
ホルン(1人前) 37 kcal
11時
いちご大福(1人前) 71.6 kcal
チョコレート(3人前) 51 kcal
14時
お粥(1人前) 116 kcal
明太子(1人前) 14 kcal
海藻さらだ(1人前) 53.3 kcal
20時
ウェンディーズ 和風ドレッシング(0.4人前) 16.8 kcal
キリンビール 一番搾り スタウト [ビン] 334ml(0.5人前) 73.5 kcal
サントリー ダイエット(0.5人前) 38.5 kcal
ひじき(1人前) 46.9 kcal
昆布(1人前) 56.7 kcal
ブロッコリー(1人前) 23.1 kcal
たまご(1人前) 97.4 kcal
りんご(1.5人前) 40.5 kcal
21時
ばーむくーへん(1人前) 100 kcal
23時
デザートビネガー(1人前) 37 kcal
  1159 kcal
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