no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】

はちみつさん

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【記録グラフ】

睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間）のグラフ

ウォーキング
0分
ウォーキング（分）のグラフ

食事の記録
1622kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
おかゆ（1人前）	116	kcal
岩のり（1人前）	15.1	kcal
温泉卵（1人前）	67.7	kcal
ヨーグルト（1.2人前）	74.4	kcal
モスバーガーポーションブルーベリージャム（0.5人前）	12.5	kcal
ツージー（1人前）	51	kcal
キリンビバレッジトロピカーナ 100%ジュースフルーツブレンド 250ml（0.1人前）	12	kcal
デザートビネガー（1人前）	37	kcal
12時
ごはん（1.5人前）	252	kcal
さば（1人前）	142	kcal
きんぴらごぼう（0.5人前）	37.1	kcal
昆布（0.5人前）	28.3	kcal
りんご（1.5人前）	40.5	kcal
18時
送別会（1人前）	700	kcal
23時
デザートビネガー（1人前）	37	kcal
	1622	kcal
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