１日目【dede195さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月28日（金）

１日目
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【朝ごはん】
ブロッコリー

【昼ごはん】
ハヤシライス
キャベツサラダ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1345kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ハヤシライス（1人前） 1189 kcal
キャベツサラダ（1人前） 25.3 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
  1345 kcal
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