no title【Shige0713さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月31日（月）

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< no title 　｜　食事／英語 >


【記録グラフ】
食事の記録
1798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
アサヒフードアンドヘルスケア株式会社 バランスアップ　クリーム玄米ブラン　メープル（1人前） 176 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
キャベツの千切り（1人前） 13.8 kcal
18時
アサヒ バランスアップ　クリーム玄米ブラン　メープル（1人前） 176 kcal
21時
CoCo壱番屋 ビーフカレー（1人前） 786 kcal
  1798 kcal
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