no title【harumilkさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1482kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 17.8 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 31 kcal
12時
あけぼの れんこんのはさみ揚げ　2種（1人前） 79 kcal
えびの高原　ウインナー　0.5本（1人前） 48.2 kcal
生野菜（1人前） 34.7 kcal
カレー（1人前） 391 kcal
16時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
ヤマザキナビスコ オレオ （1人前） 75 kcal
19時
天津飯（1人前） 415 kcal
春雨サラダ（1人前） 45.3 kcal
生野菜（1人前） 13.2 kcal
  1482 kcal
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