no title【snakeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月05日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1916kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
焼きうどん（0.3人前） 171 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
パスタ（1.4人前） 529 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
15時
大福（1人前） 73.6 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
シチュー（0.6人前） 414 kcal
チキン（1人前） 161 kcal
さかなのほいるやき（1人前） 150 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 アロエ [カン] 350ml（0.5人前） 45.5 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
  1916 kcal
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