no title【のびのびたさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月06日（日）

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【記録グラフ】
体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
山崎製パン 芳醇 [袋] 4枚（1人前） 213 kcal
11時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 合わせ味噌 [カップ] 104g（1人前） 365 kcal
17時
豚ひれカツ（1人前） 454 kcal
ｷｬﾍﾞﾂ（1人前） 62.1 kcal
なすみそ田楽（1人前） 196 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1664 kcal
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