no title【よよよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月07日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1490kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 188 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
味の素㈱ アディエット（ストロベリー）（1人前） 228 kcal
13時
スターバックスコーヒー ソーセージパイ（1人前） 394 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
卵とじ（1人前） 238 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ほうれん草のお浸し（0.3人前） 7.6 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
デコポン（1人前） 0 kcal
  1525 kcal
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コメント
鷲 2008/04/09 17:14 
？？？　アディエットってなんじゃろか？？

減量？　それはダイエット。

野菜？　それはエシャレット。

楽器？  それはカスタネット。　　　（　←この人、ほっといていいですよ）
よよよ♪ 2008/04/10 00:27 
とりあえず、このコメントはほっときます（笑
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