no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月07日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 124 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
調理パン（1人前） 284 kcal
調理パン（1人前） 284 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
  1245 kcal
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