no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ドルフィン２さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月09日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
何かの運動
100分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
57.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
11.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2244kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
MEGMILK 牛乳（1.2人前） 160 kcal
デコポン（0.8人前） 0 kcal
ヨーグルト（0.3人前） 18.6 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
12時
焼きそば（0.4人前） 254 kcal
ご飯（0.6人前） 90.7 kcal
水餃子（0.4人前） 111 kcal
ヨーグルト（0.3人前） 18.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
20時
きのこのクリームシチュー（1人前） 331 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（0.4人前） 64 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（4人前） 372 kcal
22時
すかいらーく ウーロンハイ（4人前） 372 kcal
  2244 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE