75【taihenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月13日（日）

75
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
パスタ
【間食】

【晩ごはん】
のみ
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
3715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ビーフシチュー（0.5人前） 345 kcal
カプレーゼ（1人前） 309 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
ウーロンハイ（5人前） 371 kcal
スパゲティ（1.2人前） 883 kcal
17時
ミートソーススパゲティ（1.5人前） 1104 kcal
  3715 kcal
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