レコーディングダイエット　７０日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月14日（月）

レコーディングダイエット　７０日目
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７０日目　体重59.3kg 体脂肪率13.0%

朝
ご飯　208g 349kcal
たまご醤油　85kcal

コーヒー　33kcal

昼
おにぎり　154g 262kcal
バナナ　77kcal

ＣＣレモン　140kcal

夜
カレー　802kcal

合計　1748kcal
　


【記録グラフ】
体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1748kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
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