no title【だっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月16日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
10.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		筋トレ
10分
筋トレ（分） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
体重
0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ぱん（2人前） 343 kcal
12時
ほっかほっか亭 からあげ弁当（1人前） 884 kcal
20時
つけめん（1.1人前） 484 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
マクドナルド バーベキューソース（1人前） 39 kcal
クレープ（1人前） 268 kcal
  2694 kcal
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