no title【hiroyanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
卵焼き（1人前） 378 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
いんげん（1人前） 74.6 kcal
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
ねりもの（1人前） --- kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
さば塩焼き（1人前） 1507 kcal
手羽先のグリル焼き（1人前） 1164 kcal
レモンサワー（1人前） 76.8 kcal
  4086 kcal
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