no title【まげさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月17日（木）

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【記録グラフ】
体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2504kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ロールパン（2人前） 379 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
14時
オリジン弁当 幕の内弁（1人前） 746 kcal
チョコ（0.2人前） 89.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 90g（0.1人前） 50.4 kcal
17時
チョコ（0.2人前） 89.1 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテクリーミィテイスト [カップ] 13g（1人前） 62 kcal
20時
ロースかつ（1人前） 632 kcal
麦御飯（1人前） 271 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2504 kcal
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