79【taihenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月17日（木）

79
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
から揚げ定食

【間食】

【晩ごはん】
回る寿司
【夜食】

【今日の感想】
昼飯食い過ぎた
寿司は結構高いなー

【記録グラフ】
体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
寿司（1人前） 621 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
14時
から揚げ（1.2人前） 601 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
豚汁（0.5人前） 189 kcal
豆腐（0.2人前） 16.6 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
  2069 kcal
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