ダイエット1ヶ月目【はるはるさんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月18日（金）

ダイエット1ヶ月目
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今日で1ヶ月。まず第一目標の73ｋｇを下回ることは達成。
次は70ｋｇを下回ることが2ヶ月目の目標です。

【記録グラフ】
体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
2172kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
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