マーガリン　熱い日々【クッキーＺさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月20日（日）

マーガリン　熱い日々
　｜　カキンコキン？？？... >
【今日のできごと】
ばすけ

【今日の感想】

バスケ行った
人数少なすぎ…だれかはいってくれないかな

マーガリン入りぶどうぱんをチンしたら、熱すぎてアッチッチッチ、でも上手かった
マーガリン入りのパンは警戒していたが、あっためてみたら結構上手かった
また今度買ってきてね
今、おっとっと食べてる
コレも上手い

お父さん　ますおさん（さざえさん）のマネ上手すぎ
ペン回し　上手くなりたい
シャーペンのしん、カチッて一度押しただけなのに　スーって出てきちゃう
おなかの調子が悪いのかな
【記録グラフ】
食事の記録
1634kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ご飯（1人前） 118 kcal
16時
ポテトチップス（1人前） 166 kcal
19時
がんもどき（1人前） 137 kcal
金目鯛（1人前） 160 kcal
ナスの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
ワカメスープ（1人前） 1.4 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
  1634 kcal
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