82【taihenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月20日（日）

82
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
天ぷらそば
【間食】

【晩ごはん】
軽く飲み
【夜食】
カップラーメン
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
から揚げ（0.3人前） 150 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（5人前） 465 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
卵焼き（0.2人前） 75.5 kcal
日清食品 カップヌードル（1人前） 357 kcal
  1854 kcal
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