no title【jewelさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月24日（木）

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【今日のできごと】

【今日の感想】

【朝ごはん】
わかめおにぎり、コーヒー
【昼ごはん】
タンメン
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】
さばの味噌煮、
【今日の感想】

ちょっと風邪っぽい。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1025kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
わかめおにぎり（1人前） 120 kcal
ブレンディカフェオレ500（1人前） 210 kcal
さばの味噌煮（1人前） 559 kcal
タンメン（1人前） 136 kcal
  1025 kcal
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