94日目【BOTOMSさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月02日（金）

94日目
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1600Kcalは超えてしまうな～
【記録グラフ】
体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ファミリーマート passo presso ブラック無糖（1人前） 6 kcal
ファミリーマート ふわもちっとカスタード（1人前） 321 kcal
15時
チャーシュー丼（1人前） 654 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
つけめん（1.5人前） 659 kcal
23時
ビール（1人前） 140 kcal
  1787 kcal
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