no title【Кさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月02日（金）

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【記録グラフ】
ヒップリフト
120回
ヒップリフト（回） のグラフ
 		摂取カロリー。
2069kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
水分
1.2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
CanCafe ケーキ（16人前） 1120 kcal
サンドイッチ（2人前） 663 kcal
14時
イチゴオレ（2人前） 200 kcal
15時
抹茶オレ（1人前） 100 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー 　1杯（1人前） 51.2 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
20時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
22時
かっぱ巻き（1人前） 273 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
  2609 kcal
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