食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月03日（土）

食事
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【記録グラフ】
ウォーキング
150分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
チンジャオロース（1人前） 650 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
アンカケ（1人前） 556 kcal
22時
発泡酒（1人前） 158 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
  3143 kcal
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