コロッケ【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>シロップさんのトップページ>記録ノートを見る>コロッケ
08年05月05日（月）

コロッケ
< 野菜不足 　｜　たまに >
あげたてのコロッケがおいしくて
1人で３個も食べちゃった・・・

明日でGWも終わりだねー

ま。明日仕事だけどねー

【記録グラフ】
スレンダーシェイパー
3回
スレンダーシェイパー（回） のグラフ
 		半身浴
30分
半身浴（分） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
1217kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2506kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トライベッカ プレーンベーグル（1人前） 275 kcal
カフェオレ（1人前） 61.9 kcal
ハムエッグ（1人前） 124 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
11時
サントリー コントレックス [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 0 kcal
13時
にゅう麺（1人前） 466 kcal
カフェオレ（1人前） 61.9 kcal
18時
いんげん（1人前） 74.6 kcal
しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
コロッケ（3人前） 863 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
サントリー カロリ　クリスタルドライ糖質ゼロ　レモンライム（1人前） 94.5 kcal
  2506 kcal
食事レポートを見る
コメント
きなこまめ 2008/05/06 23:19 
あげたてコロッケ
あれは最高だ！！

おれ、ノーマルなポテトコロッケも好きだけど
クリームコロッケが大好き！
そして、マヨネーズも大好きだから
ソースとたっぷりマヨネーズで食べしてまうから
どうしてもカロリーが高めなんだ(＾＾；

コロッケ３個と缶チューハイだね！
俺もこのシリーズよく飲んでるよ
グレープフルーツとアセロラが多いかな(＾＾プハ～
シロップ 2008/05/10 14:40 
きなこぶたさん

おいしいよね！！
揚げ物はメンドクサイけど
おいしいからまた揚げたいｗ

揚げ物とお酒！最高っすｗ

でもここしばらく飲みすぎなので
自粛しないとなあ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE