野菜不足【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月04日（日）

野菜不足
< 空腹で 　｜　コロッケ >
今日は全然野菜を食べなかったなー
【記録グラフ】
体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1902kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ハムエッグ（1人前） 124 kcal
玉子豆腐（1人前） 79 kcal
味噌汁（1人前） 79.9 kcal
14時
東洋水産 緑のたぬき（1人前） 475 kcal
17時
サブウェイ パウンドケーキ イチジク（2人前） 280 kcal
カフェオレ（1人前） 61.9 kcal
21時
たけのこご飯（1人前） 290 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
23時
ぶどう酢（1人前） 3.5 kcal
  1902 kcal
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コメント
きなこまめ 2008/05/05 01:07 
野菜不足？
そんな時は実家に行ってアスパラをもらってくるのだ(＾＾
きっと、ニョキニョキでてるはず
シロップ 2008/05/05 10:50 
きなこぶたさん

でてるかな？
うちのは本当にちょっとしかはえてこないんだよねｗ

野菜不足解消になんか考えないとなー
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