99日目【BOTOMSさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月07日（水）

99日目
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[99日目]
【記録グラフ】
体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
SUNTORY BOSS　SYLKY BLACK（1人前） --- kcal
13時
神戸屋 平焼きクリームメロン（1人前） 447 kcal
14時
つけ麺（2人前） 879 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
  1890 kcal
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