私も、4月から、ウォーキング、始めました。。。
体調がよくなりますね。

はい、自分の場合カロリー消費ということもありますが、ウォーキングを始めてそれまで飲んでいた血圧の薬（といっても少量ですが）を飲まなくてよくなりました。最近、不摂生をしていたのと気候の変動で血圧が上がり気味だったので、これ以上薬に頼るのもいけないので一大決心！しました。