no title【まげさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月12日（月）

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【記録グラフ】
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チョコデニッシュ（1人前） 270 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ロッテ パイの実（4人前） 92 kcal
17時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
カルビー ポテトチップス のりしお [袋] 90g（0.3人前） 151 kcal
チョコ（0.2人前） 89.1 kcal
20時
なか卯 てんぷらうどん（1人前） 465 kcal
山菜ごはん（0.5人前） 137 kcal
おにぎり（0.5人前） 118 kcal
とうふ（0.5人前） 41.4 kcal
23時
㈱千葉ヤクルト工場 やくると（1人前） 50 kcal
  2275 kcal
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