歩く歩く。【LUKIAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月12日（月）

歩く歩く。
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【今日やった運動】
　ウォーキング

【運動した時間】
　1時間
【新たな発見】
　特になし
【今日の感想】
　両膝が少し痛むので。
　本当はジョギングしたかったけど、歩きました。
コメント
LUKIA 2008/05/13 09:58 
継続は力なり。
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