no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月14日（水）

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今朝ちょいと喉が痛くなる咳が出る。
微妙に悪くなってる？
電気毛布つけずにねちまったからか。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル（夜）
8
内臓脂肪レベル（夜）（） のグラフ
 		体脂肪率(夜)
21%
体脂肪率(夜)（%） のグラフ
 		体年齢（夜）
34
体年齢（夜）（） のグラフ
骨格筋率（夜）
33%
骨格筋率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
66.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		基礎代謝 （夜）( kcal )
1557kcal
基礎代謝 （夜）( kcal ) （kcal） のグラフ
食事の記録
832kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
刺身（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
にんにく（5人前） 40.2 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
伊藤園 伊藤園　1日分の野菜（1人前） 74 kcal
  832 kcal
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