no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月15日（木）

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お昼は「牛すじ煮込み丼」を食べた。
材料を合わせてるので計算は適当。実際にはもっと高そう。
カロリー低いかと思ったら結構高いな。
【記録グラフ】
食事の記録
934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ローソン レタスハムサンド（1人前） 258 kcal
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
14時
わかめスープ（1人前） 1.4 kcal
カクテキ（1人前） 28.4 kcal
牛すじ煮込み（1人前） 279 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  934 kcal
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