no title【harumilkさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 25.5 kcal
ごまスティック（1人前） 196 kcal
ヨーグルト（1人前） 73.5 kcal
12時
おちゃづけ（1人前） 192 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
19時
かやくご飯（1人前） 161 kcal
レンコンの天ぷら（天つゆ）（1人前） 64 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（1人前） 63 kcal
ざるそば（1人前） 148 kcal
22時
発泡酒（2人前） 133 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
  1154 kcal
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