大忙し。(@_@;)【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月21日(水)

大忙し。(@_@;)

< おばちゃん、診察結...  | ストレスの脅威。。 >
今日は、忙しくなりそう。

長男送って、産直の野菜屋さんへ行き、帰宅。
掃除を、ちゃっちゃかすませて、カレーつくり。
昼ごはん。。
1時半には、家を出て、2時半予約までに通院。
ちょっと、ウォーキングして、帰宅。
4時、5時半予約の子供の療育に行く。
1時間の療育。
そして帰宅。
夕方7時ころには、家に着くかな???

【記録グラフ】
基礎代謝
1134kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
59.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
mommomo 2008/05/21 07:30
わぁ~、頑張ってねぇ~!!!

案外、予定びっちりの方が突っ走れる!!
私も、ついていきまっせ~っ!!!
buri 2008/05/21 07:37

おっはみーーー!

おれも今日は早くから行動。

やっぱ飲まないと起きれるわ。

この時間からカキコミできるしね~
菜々子 2008/05/21 08:16
おはよう!!
いそがしくても、歩くの、さぼらないのはエライね(#^.^#)
がんばってーヽ(^o^)丿
2008/05/21 09:18
おっぱっぴーー!

おれも今日は早くから行動。

やっぱ飲んでても起きれるわ。

この時間でもカキコミ・・・やってる場合じゃないっ! キャー! 時間ないっ!
きこたん 2008/05/21 11:35
おは!!
私も飲んでも起きれるぞ♪

わしちゃん&きこたんは・・buriたんとは気合の入れ方が違うのだ!!んふ

お天気がいいと、忙しくても頑張れるよね^^w
今日も一日頑張りましょう☆
はりそん705 2008/05/21 11:42
頑張ってくださいまっし。

昼休みは銀行へ(お給料日なもので…。)
CD発売日。買ってから、帰り道のダ○エーでインスタントコーヒーの
詰め替え用をゲットしてから会社の戻る予定です。その後ごはーんで
す。
1時間で何とかなるかな?(^^ゞ
きのっち 2008/05/21 11:48
掃除終わってカレー作り中ですか?
頑張ってくださ~い!

あ、なんかカレーが食べたくなってきた・・
浜ジョー 2008/05/21 15:00
私も今夜、カレーにしよう~♪ 

b-midori 2008/05/21 21:07
あ・・・カレーだったぁ。
浜ジョー 2008/05/21 22:36
カレー作ったよ。 でも。 

かつおのお刺しした♪ 千葉さんの。
芽多忙鰻太郎 2008/05/21 22:38
帰って寂しくお酒とししゃもで、夜ご飯にしよっと!!あ~今日も終わったばい!!カレー悔いてぇー
kyo-ka 2008/05/21 23:29
今日は1日お忙しかったですね。
お疲れ様でした☆

うちは昨日カレーでした。
早めに仕込んで余裕だ~と思っていたら、ご飯炊くの忘れてた!
今日は一番にご飯仕込みました♪
無財の七施 2008/05/21 23:31
忙しくて大変でしたね。忙しかったら、体重が減ったでしょうね。
頑張って下さい。
さのっちょ 2008/05/22 05:50
mmo.ちゃま

おっはー。
頑張りましたわよ。
帰宅時間は、30分オーバーで、7時半帰宅。。
ふ~~~。

カレーが美味しかったワン。。
さのっちょ 2008/05/22 06:02
ブリちゃん

おっはみー。。

昨日は、朝から快調だったのね。
やっぱ、早寝早起きは、体にいいんですよね。。

わたしは、年なんでしょうかね。
夜遅く寝ても、目覚めが早くって。。(^_^;)
さのっちょ 2008/05/22 06:04
菜々子ちゃま

おっはよー。
結局、どうしても時間作れなくって。。。
ウォーキング、できませんでした。。(^_^;)
さのっちょ 2008/05/22 09:57
わしちゃん

おっぱぴー。

今日も、朝早くから活動でごじゃりますか???
さのっちょ 2008/05/22 10:26
きこたんちゃま

わしちゃん&きこちゃんは、ほんと、気合の入れが、半端じゃないな。。
ブリちゃん、がんばれほいほい。。。
さのっちょ 2008/05/22 12:25
はりそんちゃま

お給料でのCDの買い物、いかがでしたか?
お食事も、弾んだのでは???
さのっちょ 2008/05/22 13:34
きのっちさん

お昼に作ったカレー。。
夜には、しっかり味がまろやかになり、すっごく、美味しかったですよ~~。
さのっちょ 2008/05/22 14:03
0205のジョーちゃま

お昼から煮込んだカレー、美味しかったです~。(^。^)y-.。o○
さのっちょ 2008/05/22 14:09
b-midoriちゃま

カレー、うまかバイ。。。
さのっちょ 2008/05/22 14:24
0205のジョーちゃま

かつおの刺身、おおお~~~、美味そう!!
さのっちょ 2008/05/22 14:30
鰻ちゃん。

ししゃもも、美味しそうだ。。。。。

野菜も食わないと、いけんぞ。。。
カレー、お届け~~。
さのっちょ 2008/05/22 19:57
kyo-kaちゃま

私も、御飯炊くの、忘れる事あります。
米を研いでないのに、そのつもりで、スイッチONしたこともあります。。
さのっちょ 2008/05/22 20:01
ゆうちゃん062さま

体重に、反応してくれればいいけど。。。(^_^;)
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