食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月24日（土）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
サントリー ダイエット 生 [カン] 500ml（1人前） 110 kcal
2時
にらのお浸し（1人前） 78.7 kcal
味噌野菜炒め（1人前） 142 kcal
9時
オリジン弁当 ジャンボ手作りおにぎり ひじき（1人前） 232 kcal
13時
かつサンド（1.5人前） 1005 kcal
17時
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
アスパラのミモザサラダ（2人前） 258 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
カレー（0.5人前） 452 kcal
  2425 kcal
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