食事【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月24日（土）

食事
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【朝ごはん】
ごはん２膳　玉子焼き２個　マーガリン少々
【昼ごはん】
おもち　あんこ　漬物
【間食】

【晩ごはん】
ごはん４膳　ハンバーグ　刺身　味噌汁　豚肉の野菜炒め
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
97kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ごはん（2人前） 470 kcal
たまご焼き（2人前） 265 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
  834 kcal
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