no title【北京太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月28日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
16221歩
万歩計（歩） のグラフ
 		摂取カロリー
1773kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ししゃも（2人前） 49.8 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
鳥のから揚げ（0.4人前） 200 kcal
コーンサラダ（2人前） 179 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
20時
おにぎり（2人前） 470 kcal
21時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
コーンサラダ（0.7人前） 62.8 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
アジの塩焼き（1人前） 64.8 kcal
ポトフ（0.5人前） 99.5 kcal
豆乳（0.4人前） 58.9 kcal
  1773 kcal
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