フォアボール1の完全試合【buriさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日(土)

フォアボール1の完全試合

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やったーーーーっ!

5月のところに31の数字がぁ!




さーて、仕事始めよーかなー

と思ってからはや1時間半....

ずっとカラダカラやってるよ!!!

まーメールの処理しながらなんですが、確実にmixiより好きですね。


今朝はとってもいい天気♪写真①がまさに家庭の朝餉ってな感じで
輝いてますが、そこで忙しく立ち働いてるのは寝起きのパンツ1丁に
Tシャツ引っ掛けたおーれでーすっ、コンチャッ!

もーね、朝からすっばらすぃ~パスタを作りました。

その名も、「男前!イク一歩手前の食材利用パスタ!」でーすっ!

はい、ウィンナー少~し粘ってました。
ウコッケイスープ、そーとー漉して煮立たせました。
ガーリック、めっちゃ芽が伸びてました。
トマト、切るよりそのまま握っちゃった方が楽でした。

で、できたパスタはちょーおいしかったんです!

これで夜まで持たせないとな~


自分は外で一人で食事ができません。つーかしたこと無い....

なんかその瞬間は、スーパーでネギと大根を一人で袋に入れている
恥ずかしさと同じレベルのものがあります。

だから必ず誰かと行く。おごってでも連れて行く。

弁当は一人オフィスで食えますが、無い場合は近所で働く友達や
うちのスタッフの仕事が終わるのを待ってから一緒に行きます。

一緒に行く人がいなければ、なんかテイクアウェイを買いに行って
オフィスで食うか、我慢するの。

なんで?と言われても自分でもわからないけどどうしてもできない。

マックでもカフェでも一人でお茶することすらありません。あそこに
一人で座ってお茶飲んで雑誌読んでる人を見ると不思議でならない。

逆にうちの奥さんは一人でそういうことをすることが大好きです。

聞いてみると誰にも邪魔されない一人の時間だとか言うんですけど、
でもただサテン行ってコーヒー飲んで雑誌を読んでるだけなんですが、
でもそれが大好きなんですって。

ふーん、ヘンテコー。

でもですね、吉野家でさえ一人で入らないそんな自分にも1箇所だけ
一人で入って食事をすることのできる場所があります。
それも結構好きみたいです。

それはね、立ち食いそば屋なんです。

あれだけオッケー。むしろ毎日そこでメシ食いたい。

きちんとした手打ちそばの老舗もいいですが、あの立ち食いそば屋が
駅構内に放つ、ちょっとネギ臭の混じった匂いにベタ惚れです。

関西人ならのけぞるであろうあの真っ黒いおしょーゆのツユがまた
たまらない!

自分は天玉そばが好きなんですが、何なんだろう、あのかき揚げが
崩れたモロモロ感と、潰して全体に広がった生卵のニュルニュル感が
絶妙にマッチするおしょーゆツユの豊潤なコラボレーショわぁ!!

うちの奥さんなんて自分と知り合うまで立ち食いそば屋に入ったことが
無いっつーんだからほんとに不幸な人生を歩んできたとしか言いようが
ありませんでした。

ですので当初、まずは立ち食いそばを10連ちゃんくらい体験させて、
その後吉野家、松屋、ガード下の立ち飲み、串揚げ、モツ煮込みなど、
ことごとくにその高飛車なハナをへし折ってノックアウトさせたのです。

しかし今じゃおれが毎週パスタを作ってるとは、どっちがミイラなのか
わかりませんね。

お後がよろしーよーで......










【記録グラフ】
食事の記録
1048kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
11時
ウコッケイカレー(1人前) 250 kcal
13時
ウコッケイカレー(0.5人前) 500 kcal
23時
白菜しゃぶしゃぶ(0.5人前) 153 kcal
カボチャの煮物(1人前) 84.9 kcal
  1048 kcal
食事レポートを見る
コメント
2008/05/31 08:05
やったーーーーっ!

5月のところにさぁ~んっ!じゅういちの数字がぁ!

こらブリちゃん、3のところでアホになるな!
芽多忙鰻太郎 2008/05/31 08:08
やったーやったーやったーまん!!ぶりっ!!

おいわいだぁ!!みんなぁ集まれーはだかんぼうー!!ウッマンボ!!

5で、犬になるな!
buri 2008/05/31 08:14

わーい、みんなありがとーーーーっ!!!

今日!5ォバウッ!がつ、しゃぁ~んじゅっ、いち日は記念すべき日です!

完全試合というより日記書いたのはしゃぁ~んじゅっ日なので、ノーヒットノーランの方がいいかなっ!!

うひょひょひょぉ~~、上機嫌っ!!!!
buri 2008/05/31 08:26

今見に行ったらわっしー!おぬしも31件よのう~

自営で魚主食じゃなきゃできんコメ数やぞぉ~

あ、アニキは30件♪ププ!
flo 2008/05/31 08:31
おはようー。

31回分の日記達成 おめでとうございます。

ささやかでも、どんな小さな事でも、続けるって、大変です。
毎日の習慣も、自分の気持ち次第とは言っても
出来ない日も出てくるものね。

睡眠時間削って、頑張りましたよね☆

☆☆☆☆☆ですね。

mommomo 2008/05/31 09:12
そっかぁ、じゃここまでやって来た、pino9たん始め我々は、神の域だぁ~^^。

当たり前のことを当たり前にこなす...これって、案外難しい。ふむ。
naju 2008/05/31 10:09
チッ!!
buri 2008/05/31 10:28

ありがとpネーっ!

ほんとにささやかな幸せ♪

でもこれでなんとかみなさんの仲間入りができたような気がします!

それってカラダカラ中毒ってことかな?ハハハッ!まいっか!
buri 2008/05/31 10:31

momoネー、言いすぎだから☆\( ̄∀ ̄*)アゲスギヤデ! 

おれが続けてるのは毎週木曜日の飲み会だな~

休まず毎週12年!けっこー大変なのよーっ!
buri 2008/05/31 10:38

ふ~ん....26件~(¬ω¬)シラ- 

まね、数じゃないよね、数じゃ。

根気っつーの!?努力!?ま、当たり前のことなんだけどねー!

人を病院送りにすること願う人にゃぁできないことかもね~、ね!なーじゅーくんっ!!
naju 2008/05/31 10:57
(´゜∀゜`)ムカ 

言ってくれるねぇ~

数!!??ありえ(ヾノω`)ナイナイ 

どんだけ濃い内容か。ってコトだと思うのよねぇ~(´∀`)
数!!??数とかっ!!!(゚∀゚)hahaha!! 

んまぁ。見るところによると鰤っ娘の日記の内容ゎ・・・プフッ(*゚艸゚*)-3 

ん??なんも言ってないぉ☆ま、良くがんばったがんばった ヨチヨチ(。・ω・)ノ゙ホレ。カタイバナナ。
buri 2008/05/31 11:07

ん?なになに、うるぁ!!! って?

内容というより大アリクイの寝言みたいだね、najuの日記って♪(´∀`)

あ、どんだけ濃い大アリクイの寝言を綴るかってことかにゃぁ~?プフッ(*゚艸゚*)-3 

あー敵わない敵わない! マケマケ(。・ω・)ノ゙ホレ。ヌーブラ...

naju 2008/05/31 11:14
うわぁぁぁぁぁぁあん!!!!・(ノ∀`;)・

大人気ない おっちゃんがいるよぉぉぉぉお!!!

むぅ・・・ママンに言いつけてやるぅー!!!鰻おいたんにも言って、
変なコメ書き込んでもらうーーーーっ!!!・(ノ∀`;)・

ぁ。ヌーブラゎ貰って帰ロット ルンルン((´I `*))♪ 
buri 2008/05/31 12:11

ぬわぁにが、大人気ないおっちゃんがぁっっ....っだっ!

ラクダのいびきみたいだからラクダのいびきって言ってやったんだー 何がいけない!

あれ、オランウータンのアクビだっけ?あ、オームのおなら?

まぁいい!ヌーブラ持ってとっとと言いつけにいけーーーーぃっ!
b-midori 2008/05/31 12:54
 ぼん(((´c_,`)))ノじゅぅる♪ 

今日の昼食はフレンチ♡
クロワッサン&カフェオレ&クリームチーズパイ&デコポン

~ヾ(○ゝω・)。゚+.パンニハムハサムニダ゚+.(´ω`●)ノ~ 
naju 2008/05/31 12:53
フムフム・・・・

やはり! "おっちゃん" のトコゎ否定しないのネ クスクス(´艸`o)゚.+: 

ぁ、ヌブラ。もっとチョダーィ!!ヾ(・∀・)ノ
ヌブラ重ねて使うカラ。1セットぢぁ足りん(。→∀←。)キャハ♡ 
さのっちょ 2008/05/31 13:38
ブリちゃん、お料理上手だね。。
うちの、男どもの夕食、お願いだべ。。。

ジャガイモ1t送るからさ。。。。。

土いじりして、汗流して、気持ちさわやかだよー。。。
buri 2008/05/31 14:16

ほぉ、やらしいトコ責め始めやがったなこのチビnajuめ。

あのな、おっちゃんじゃないとは思って無いが、おっちゃんだとも思って無いんじゃ!

おめケツにもヌーブラ貼っとけ!てか揉まれるとこ全部いっといた方がえど。ッタク、ドンダケ
buri 2008/05/31 14:29

ダバダバダァ~、ビミドネダバダァ~

おフランス♡&熊本の午後、いかがお過ごしでせうか?

おーれもちょっと昼寝したんで、カプチーノ飲み始めたところです♪

って、ぜんぜん仕事して無いじゃんっ!
buri 2008/05/31 14:34

さのっちネー、そのジャガイモでポテトサラダ作りたい!

あのさー、女の子って男に初めてなんか作ってあげるときって、やたらと肉じゃがとか
ロールキャベツなんか作ってきますが、ハッキリ言ってまったく求めてません!

初めて男に料理するなら、カレーとポテトサラダを作りんしゃい!

それも男も一緒に、そして大量に作るよう、娘には伝授するべし♪
b-midori 2008/05/31 15:09
え?男も料理しちゃえって娘に教えるのねφ(..)メモメモ
2008/05/31 16:32
おいこらっ! わだすがせっせと稼ぎに行っとるあいだに、なにやらうちのナヂュ奇痴ガイがヘンタイおやじにイタズラされたとかいう情報が入ってきたが!

ナヂュリンコの日記が大アリクイの寝言だぁ~?ラクダのいびきだぁ~?オランウータンのあくび?オームのおならだとぉぉ~?? ふざけたこと言ってんじゃねぇぇぇぇぇ!!!!

ナジュリンコの日記は、ナマケモノの絶叫じゃあーーーーーーーー!!!!!!!!!
buri 2008/05/31 17:56

あー仕事したっと。

さっすがmidoネー、前に向かって話してると思ったら後頭部からキターーーッ!

  ( ・_・)┌θ☆( >_<) ドガッ!!

いやぁ、わし君に聞かせてやりたい言葉ですね~
buri 2008/05/31 18:02

と思ったら、変態一家の大黒柱とーじょー。

なーにこのやろコーフンして空白時間の隠滅図ろうとしとんのじゃ!?

そーゆーおめーはナウマン象の交尾じゃぁ!!

ドカンッ!ドカンッ!もいっちょドカンッ!あ、こーびですがなにか?じゃあーーー!!
2008/05/31 18:07
ブリのばかーーーーー!!!! 
buri 2008/05/31 18:12

あ、わっしゃん、おいらこれからお呼ばれだから~♪

後でまたタップリ遊んでねぇーーーーー!!

今日のご馳走なっんだっろなぁーーーーーーーーっっ!!!!


明日は暗雲立ち込める、人生を決める会議があるんじゃいっ!くそっ、前祝じゃあっ!!
きこたん 2008/05/31 19:24
ちょっとお兄さん☆
一人酒寂しかったら、いつでも呼んでよー♪
出張サービスするよん、うふふ♪ (* ̄ー ̄)v

ちゅーちゅーとれいん♪は通常セットになっていて
南京玉すだれ&ベリーダンスはオプションなんだけど・・・( ̄(エ) ̄)v
芽多忙鰻太郎 2008/05/31 19:33
おーい!!ブリッチ~ノ(^o^)丿

一番画像のモツ煮とぉ、三番画像の焼きそば、チョウダイナ!!
芽多忙鰻太郎 2008/05/31 20:30
バカブリー(^o^)丿

アニキーだよー!!さみしいんだよー!!なんとかしてぃくりー!!
b-midori 2008/05/31 20:40
しばらく 放置
芽多忙鰻太郎 2008/05/31 21:38
おっ!!ドエスミドリ女王様のお・な・りーーーーーーーーーーーー!!っと、それはぁ放置してっと!!


大変じゃーーーーーーーーーーーーー!!ブリッ(^o^)丿

わだすの5月ノート、パーフェクト達成したじょー!!ありがとp姐さん!!
はりそん705 2008/05/31 22:42
良いですねー。次は365日目指して下さいまし。(^_-)-☆
naju 2008/05/31 23:26
・・・ママン・・・・

ナマケモノの絶叫・・・・

助っ人にもなってないぢゃまいかぁぁぁぁぁあ!!!!・(ノ∀`;)・ワァァァン

ぶりのアフォー!!!!眉毛 全部そってやぅぅぅぅぅぅう!!!
buri 2008/06/01 01:23

はいわっしー、指先の感覚があまり良くあーりませんぜ。

元気?ハハハ。ならbよし!さっき言ったね。明日は微妙な碑ィx0-

ナルシスわっしー車みせてx--えーー や!

っそれであみなさい、おはよーございますぅx!
buri 2008/06/01 01:33

ういぃ~ じゃあきこメー、出張サービス頼んます@!たっますっだれ~♪
 
えっぅ!チューチューとレイン無料!?!?込みって、ほんとになにもかからない?
じゃ今すぐ探すけど、グルグルしたいヤツ、さ。

じゃあ来週のステージやつら呼んじゃおっかなぁ~ 3人でも1人でも同じならぁ☆

あ、オプションとーぜんいきます!つーかそれオプションじゃなくて標準だしょぉ~

おれわね!おれわよっ!?
buri 2008/06/01 08:15

まいどっ!アニキ、モツ煮と焼きそばですね!

じゃ特別にチューチュートレイン一番前ブッキングしときますね!

あ、南京玉すだれかベリーダンスのオプションつけますかぁ?
buri 2008/06/01 08:22

あー、頭イテー....昨夜のコメント記憶ねーなー。

アニキィ~、毎週末たいへんっすね....

おれわ今日、メインの商売を継続か廃業かのウザい会議があるんです。

廃業になったら....オフ会やりますかっ♪
さのっちょ 2008/06/01 08:37
おっはー。

ジャガイモ1t送ったぞー。
やっぱ、とれたてのジャガイモ、うまかバイ。
buri 2008/06/01 09:10

midoネー、放置の女王☆

あー、きの~一緒に遊びたかったよぉ~ あったまチョーイテー。

昨夜友達んちで即席wii大会開催して2時過ぎまでやってた!あれほしーっ!!!
buri 2008/06/01 09:18

そして意外とドエムアニキ、なんで日記パーフェクトなんだぁ~!?

って知ってるよ、pネーに助けてもらったんでしょ!フンッ!

もーpネーはアニキに甘いんだからぁ。
ま、デキの悪い子ほど生まれつきっていうからなぁ~ あれ、違ったっけ?
buri 2008/06/01 10:59

はりネー!なんか久しぶりだね、そーでもないのに^^

365日!?目指しますとも!やっとおーれのカラダカラ、ふつーに動くよーんなった。

しっかしこのサイト、なにで儲けてんのかねぇ?

はっ!もしかしてこの会話、書籍化する気!?(ヾノω`)ナイナイ... 
buri 2008/06/01 11:04

naju吉おはよ~ またキリンの独り言か?

およっ、おれ様の胸毛を剃ってかき揚げにするのはやめてっ!!

ましてやソーメンにかけて一緒にすすりこむなんてもってのほかだっ!

アニキのにしなさいね~ はい、ブチッ!
buri 2008/06/01 11:09

さのっちネー、ジャガ(*^▽^)ノどもっ!

ねね、ポテトサラダの芋は潰す派ぁ~?
それともマッシュしちゃう派ぁ~?

あ、まさかりんごとかミカン入れちゃうタイプ!?

ダメ、果物を料理に入れてはダメ!酢豚のパイナップルもユッケのナシも反対っ!!
buri 2008/06/01 11:10

あー、潰すのとマッシュは同じ意味だぁ

ゴロゴロ派かマッシュ派かということで、おーれはマッシュ派ぁっ!!
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