競馬場へピクニック【むにまるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日（土）

競馬場へピクニック
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【今日のできごと】
　　今日は中京競馬場へ行った。
【今日の感想】
　　おしい負け方をした。

【記録グラフ】
食事の記録
2040kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
ササミ（1人前） 34.7 kcal
13時
明太子おにぎり（0.5人前） 143 kcal
チャーシュー（0.2人前） 83.8 kcal
おにぎり（0.5人前） 118 kcal
ケンタッキーフライドチキン 和風チキンカツサンド（0.5人前） 245 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
18時
はなまるうどん かま玉（小）（1人前） 352 kcal
カボチャの天ぷら（0.8人前） 81.1 kcal
アジフライ（0.4人前） 98 kcal
20時
アサヒビール アサヒ カクテルパートナー 初夏の限定缶 チェリーペシェ [カン] 350ml（0.8人前） 165 kcal
おやつカンパニー ベビースター（2人前） 292 kcal
  2040 kcal
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