no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月07日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2475kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
トースト（1人前） 270 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
14時
ケーキ（1人前） 206 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
17時
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
饅頭（1人前） 149 kcal
18時
もなか（1人前） 114 kcal
19時
寒天（1人前） 0.06 kcal
びわ（1人前） 12 kcal
20時
発泡酒（1人前） 158 kcal
21時
かきあげ（1人前） 427 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
  2475 kcal
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