８日目(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月12日（木）

８日目(drinking)
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【記録グラフ】
食事の記録
2246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
フランスパン（1人前） 140 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アップルパイ（1人前） 152 kcal
13時
サイゼリア 煮込みハンバーグ（1人前） 587 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
セブンイレブン みそ汁　海苔（1人前） 25 kcal
かぶの塩漬け昆布（1人前） 16.6 kcal
21時
ビール（5人前） 700 kcal
きんぴらゴボウ（0.5人前） 37.1 kcal
22時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [ペットボトル] 350ml（1人前） 112 kcal
  2246 kcal
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