no title【yamachanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月14日（土）

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【記録グラフ】
体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（2人前） 470 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
13時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
  1385 kcal
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