no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月14日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
農協 低脂肪プレーンヨーグルト（1人前） 46 kcal
セゾンファクトリー フルーツソース（1人前） 11.9 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
11時
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
びわ（2人前） 24 kcal
12時
月見うどん（1人前） 376 kcal
和食さと 白玉クリームあんみつ（1人前） 350 kcal
15時
モンブラン（1人前） 231 kcal
パン屋さん スイートポテト（1人前） 157 kcal
17時
アイス（1人前） 303 kcal
19時
蕎麦（1人前） 297 kcal
  2445 kcal
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