結局ぶっつけ本番【buriさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月15日(日)

結局ぶっつけ本番

< やっべ、風邪ひいた  | いまのうち書いとこ >


朝からパスタ作ったよー

鰯とトマトとインゲンのパスタでしたが、鰯って梅干と合わせると
いいって言うよね?
なんとなくだけどリコピンも良さげじゃないかい?

さて、今日は彼氏にフラれて実家に帰ってしまう、お抱え美容師の
小娘が最後発つ前に切ってくれるというので、いよいよバッサリと
断髪式を行う直前の精神統一をしています、コンチャッ!

うーん、スポーツ刈りに近い状態から約10ヶ月。

うざいながらも仲良くやってきたこのロン毛ちゃんともお別れです。

もうここまで伸ばすことはないかなぁ。

どこへ行っても賛否両論、喧々諤々、談論風発、一触即発の物議を
醸し出してきたこの髪型、良い時も悪い時もあったけど、忘れないよ。

でも髪の毛が長い方が若く見られますね。少なくともおーれわ。

やわらかくて天然なんで、ハゲるハゲると言われ続けてきましたが、
どーやらもうしばらくは無事にいけそうなんで、今度はツンツンに
してしばらく見守った後、ピンピン頭に育て上げようと思います。

ウソです。

絶対無理、天然だから。クリンクリンになるのを防ぐので精一杯っす。

あー、寝なきゃっ!

なんか節々が痛くなってきた。

pネーがポカリがあれば一発!と教えてくれましたが、なかなか家に
常備していないのでカタカナ仲間のウコンを飲みます。

それではおやすみなさい。







【記録グラフ】
まとめてポン!ゲーム
3964点
まとめてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
1241kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
11時
ご飯 中(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 70.5 kcal
納豆(0.4人前) 40 kcal
ぬか漬け(0.5人前) 12.8 kcal
19時
サンドウィッチ(0.6人前) 227 kcal
21時
黒ビール(1人前) 161 kcal
ワイン(白)(1人前) 73 kcal
鱈のチリソース(0.5人前) 421 kcal
  1241 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2008/06/15 02:15
いちば~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ん。
夜な夜な、徘徊中です。。。。
flo 2008/06/15 03:54
にちば~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ん。
夜な夜な、徘徊中です。。。。
2008/06/15 05:43
さんば~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ん。
朝も夜も、徘徊中です。。。。
芽多忙鰻太郎 2008/06/15 07:44
あさば~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ん。

どこもかしこも、屋外露出プレイ中です。。。。
flo 2008/06/15 09:05
風邪は治った?
buri 2008/06/15 11:17

さのっちネーさん、来てたのね~ぇ、あらぁ来ってたのんねェ~♪

昨夜の夜更かし組みはそーとーあっちゃこっちゃ行ったんじゃない?

あ、サークルで夜更かし組み作ったら!?

夜更かしする人はそこに集まって井戸端会議するの!探さずに済む!

おれも飲んで帰ってきたらまっさきにそこに行くなぁ~
buri 2008/06/15 11:28

そして夜更かし探偵pネー、午前4時の真実。新聞配達は見たっ!

・・・さぁ~眠りぃなさぃぃい~疲れぇきぃったぁ~カラダをぉ~ぬけだしぃてぇ~・・・♪

作りなさ~い、ビタミン浪費組を!ろーひしに行くけん♪
buri 2008/06/15 11:34

ビタミン眼中無し組組長わし君、おれも昨日今日は魚で、はいドンッ!

昨夜は鱈、今日は鰯で風邪に立ち向かってます!

なんかいい魚教えてくれ~ 料理方法もぉ~

今夜ボウル一杯食って明日までに治すっ!
buri 2008/06/15 11:42

アニキィ~。あのね、意味は無いけどアニキの誕生日から体調悪くなったよ。

そんでね、話し変わるけどアニキの誕生日の前は絶好調だったの。

へへへ、なんでかねぇ~
buri 2008/06/15 11:45

pネー、風邪は延泊するそーです。

今夜はわし君特製アンチウィルス魚料理で明日の早朝お引き取り願うつもりです。
buri 2008/06/15 11:45

pネー、風邪は延泊するそーです。

今夜はわし君特製アンチウィルス魚料理で明日の早朝お引き取り願うつもりです。
2008/06/15 11:56
シラス丼でも食べたら?
buri 2008/06/15 12:31

なぬぅ~シラス丼だぁ~、簡単に言いやがってぇ~

とググったらなんと!カルシウムにセレン・セレニウムにチロシン、トリプトファン、
セロトニン、ビタミンD、メチオニン、リジンという、カルシウムとビタミンD以外
あまり知らない強い味方を引き連れた小さな巨人じゃないですかっ!!

効能の中に免疫力強化、鎮痛、催眠、精神安定、抗酸化作用、疲労回復の文字まで!!

まさに「アンチ風邪丼」!!!しかもいわしの子!!

うーむわっしー、魚博士の名に偽り無しっ!!

今夜はシラス摂取で人間の限界に挑戦します。
naju 2008/06/15 12:30
なぢゅ丼喰うかぁ??
2008/06/15 12:47
だしょ? テキトーに言ったわけじゃないわい。シラスは栄養の吸収もいいし、食べれば食べただけ身になるから、食べ過ぎると当然太る!!!!(ウヒャヒャヒャヒャヒャヒャ)
きこたん 2008/06/15 13:05
やっぱ「天然」だったのねーψ(`∇´)ψ うきょきょきょ
buri 2008/06/15 13:17

な、naju丼.....

ありがと、シラス丼と真逆の効果を期待する時にいただくよ^^;ハハハ....
buri 2008/06/15 13:21

しかしわし、そのケツ毛むしったお方から言われるミスマッチがまたガツンとくるね。

黒いの混じってないか良く見ながら食べよっと。

ヘタすりゃシラスの下にnaju丼隠れてっかしんねーかんなぁ....
2008/06/15 13:20
ブリちゃん、今日はコメ返しが紳士的だな(ブリちゃんにしてはだけど)。

風邪のせいだな、こりゃ。
buri 2008/06/15 13:26

ちょっときこネー、どこの「天然」にうきょきょきょ~なのかな?

胸毛も眉毛も血液型も、すべて天然モノでまがい物無しっ

najuの天然ともまた意味が違いますっ
buri 2008/06/15 13:30

何を言う、わし君!カラダカラの紳士のカタマリといえば他に誰がいるとですかぁ!?

っつーか緊急事態発生!緊急事態発生!

シラスを頼んだ奥さんからシラスは今日この辺で売ってないとの連絡っ!

どーする博士っ!紳士困っちゃう~
2008/06/15 13:36
なんじゃとぉ~? 埼玉にはシラスはおらんのか??

んじゃーカツオは? カツオのたたきに、レモン汁を加えたタレをかけるってのは。

カツオのたんぱく質とビタミンB1に、レモンなどのビタミンCを合わせることによって疲労回復効果が期待できると思う。たたきのタレの中ににんにくも混ぜてやると、ビタミンB1の摂取量が増えるからなお効果的だと思う。

あと風邪にいい魚は・・・ウナギとか。
buri 2008/06/15 13:47

えーと、カツオとレモンね。

早く言わねーと今日は魚屋閉まんの早ぇーんだもん!

にんにくはスルのん?

ウナギわぁ....い、一応買っとくかなぁ
buri 2008/06/15 14:37

ギャーーーッ!新情報入手っ!

魚屋休みぃっ!よって我が家の魚は、オイルサーディンとツナ缶のみ!

博士!こ、これはナニカの役に立つでしょうか!?一気に飲む準備はできておりますっ!
b-midori 2008/06/15 15:09
生クリームたっぷりのmidori丼も効くよ~~~~ヾ(。◣∀◢。)ノ ニヤリ♫ 
buri 2008/06/15 15:53

midoネー、それ何かタダナラヌモノに効きそうですね^^;

ま、まさか生クリームはホイップで自分でデコレートできますか....?
2008/06/15 17:09
もうめんどくさいから、オイルサーディンとツナ缶のパスタでええがな。
buri 2008/06/15 19:58

わかったよーだ |`皿´)ノ ケチッ!!!
芽多忙鰻太郎 2008/06/16 00:08
お~いブリッチ~ノサンタルチャァ~!!

ハゲしくぅ!!ハゲんでるかぁ!!ハ~ゲんなっつ喰うかぁ??風邪に効くッパゲ!!
buri 2008/06/16 08:07

アニキッ!ハゲましてくれてハゲしく感謝!!

韓国討ち入りのハゲみになります!!それでわハゲタラピ~ッ!
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