月曜日っす【めたるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

月曜日っす
< 日曜日でっせ 　｜　今日は観劇 >
副都心線開通して、通勤15分短縮！ええかんじですわ。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
97kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 海鮮フライ＆ハンバーグ弁当（1人前） 1034 kcal
オリジン弁当 カニクリームコロッケ（2人前） 356 kcal
かつお（1人前） 38.8 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
マグロ（1人前） 100 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  2029 kcal
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