no title【キキさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2648kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
グリコ乳業 野菜＆くだもの100 [パック] 300ml（1人前） 125 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
13時
かっぱ寿司 あじ（1人前） 168 kcal
かっぱ寿司 サラダ軍艦（1人前） 314 kcal
かっぱ寿司 うに軍艦（1人前） 150 kcal
かっぱ寿司 納豆巻（1人前） 316 kcal
かっぱ寿司 手巻ツナ（1人前） 414 kcal
かっぱ寿司 みそ汁 海苔（1人前） 45 kcal
かっぱ寿司 まぐろ（1人前） 180 kcal
かっぱ寿司 海老（1人前） 152 kcal
かっぱ寿司 甘海老（1人前） 144 kcal
14時
森永乳業 エスキモー クリスピーナ チョコ＆バニラ [袋] 120ml（1人前） 264 kcal
20時
江崎グリコ バランス（1人前） 80 kcal
  2648 kcal
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